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2017年4月21日 星期五

沙巴州Sabah【Ranau】:Poring溫泉、樹冠吊橋、大王花

沙巴州【Ranau】:Poring溫泉、樹冠吊橋、大王花



【一個女生自助馬來西亞26天25夜】  2016/10/07(五) Day04



讓人放鬆的山里度假村 (Mile 36 Lodge)



        山里度假村的房型有很多,Cemcem直接從Agoda預訂最便宜的單人房,兩晚總價共TWD1,049.96元(含早餐、服務費 10%, 飯店稅 6%。)。據網友分享在網路上的資料得知,老闆為新加坡籍的華人,聘用的員工以在地的Kadazandusun族人為主,若想認識附近的村莊與文化,這裡是個好選擇。單人房的房價一晚比J Residence便宜約TWD 200元,沒有獨立的衛浴設備、漂亮的大陽台、電視、WIFI訊號不太好,房間簡陋許多;但好處是老闆人不錯且會說華語、有獨立的餐廳免費供應早餐、小雜貨店。房間外可以看見漂亮的花園與山景,CP值不錯。


       清晨鶯啼鳥囀,讓Cemcem自動在06:30起床。樓上住著一家大小的在地居民,小朋友上學前的準備及家長的叮嚀讓氣氛瞬間變得活潑起來,讓人很難繼續賴床。看著手錶時間,看來可以好整以暇地享受美好的早餐。07:20走進民宿下方的餐廳吃早餐,早餐附有自助式的炒飯、炒米粉、吐司及果醬、咖啡、茶,坐在餐廳內即可欣賞落地窗外的鳥語花香及神山之美,感覺很愜意。


圖01、今天的重頭戲之一,世界最高的神山國家公園雨林樹冠層吊橋。

圖02、山里度假村 (Mile 36 Lodge)範圍還滿大的,除了這一區的房間、雜貨店、花園以外,還有間從早餐供應到晚餐的餐廳。


圖03、山里度假村 (Mile 36 Lodge)的早餐是餐廳廚師另外準備的免費特餐,Cemcem剛開始不知道,就主動拿這裡的吐司、麵、米粉直接吃。

圖04、沿這棟建築走下去,就是山里度假村 (Mile 36 Lodge)的餐廳。


神山公園總部搭巴士往Poring溫泉



      08:28從山里度假村 (Mile 36 Lodge)出發,往神山國家公園下方的公車站牌走去的,一路上可以看到NIKGOLD GARDEN民宿、自來水廠、89小吃站、D’Villa民宿(Rina Ria Lodge)、Mountain Rest House(Butged Hotel),看來這一段路的住宿選擇性很多,在地人也推薦89小吃站還不錯吃。老闆有提到,可以到民宿外的大馬路邊欄巴士,但巴士時速很快,不一定會停


圖05、搭計程車從蘭腦小鎮(Ranau)出發,大約半小時左右抵達山里度假村 (Mile 36 Lodge),車子若坐滿四人,每人僅需分攤RM30。(蘭腦的計程車站聯繫電話:014-8518851);往亞庇的迷你巴士可以在神山國家公園總部下方的公車站牌搭乘。往蘭腦小鎮(Ranau)的迷你巴士得在神山國家公園總部下方的公車站牌搭乘。


       亞庇發車往山打根的東馬客運(Tung Ma),從亞庇KOTA KINABALU INANAM BUS TERMINAL發車時間為7:00am、8:00am、10:00am、12:30pm、2:00pm、6:00pm、8:00pm。(KK巴士總站電話:+6088-381190、+6088-380190、+6019-8109239;山打根巴士總站:+6089-246054、+6019-8107799)


KOTA KINABALU INANAM BUS TERMINAL巴士網站:




山里渡假村(Mile 36 Lodge)的網站:





圖06、電話:088-888161


NIKGOLD GARDEN民宿的粉絲專頁:





圖07、電話:088-888112、019-8426228


D’Villa民宿的粉絲專頁:





圖08、電話:008-889282,


Mountain Rest House(Butged Hotel):



圖09、房間以宿舍形式為主,電話:016-837-4060
註:找不到網站及FB。



圖10、自來水廠外觀。


圖11、在地人非常推薦的89小吃 (89 Station)。

89小吃 (89 Station)粉絲專頁:




      走大馬路到神山國家公園時,可以很深刻地感受到沙巴州在地人開車超級快這件事,逆向靠著山坡邊走馬路,車子經過時就像陣狂風突然掃過。這裡的狗兒看似非常有經驗,不太會隨便穿越馬路,除了車子要小心以外,這段路是很值得邊走邊欣賞神山。


      08:50 抵達神山公園總部下方的公車站,正巧有搭往山打根方向的紅色車身東馬客運(Tung Ma)經過,華人司機緊急剎車後,很好心地讓Cemcem上車,車上坐滿華人、原住民、馬來人、西方人等不同族群人們。神山公園總部到蘭腦小鎮(Ranau)的車資為RM10,這段路程除東馬客運、SIDA客運會經過以外,也有從亞庇市獨立大草場車站( Padang Merdeka)發車的白色小巴會經過。波令(Poring)溫泉位於神山公園總部東南方43KM處,搭巴士途中,可以看到擁有大片草地的坤達山小鎮(Kundasang)。


圖12、山里度假村 (Mile 36 Lodge)走到神山國家公園總部的公路,得靠草坡邊走,這裡的車開的非常快。


圖13、往坤達山(Kudazan)、蘭腦(Ranau)、西必落(Sepilok)、山打根(Sandakan)等方向的巴士,都可以在神山國家公園總部的下方停車亭等車(照片左方第一根路燈旁的候車亭)。


地圖01、Mile 36 Lodge→Kinabalu Park Office。


地圖02、Kinabalu Park Office→Ranau。


神山山腰的昆達山小鎮(Kudasang)



      09:00 經過昆達山小鎮(Kudasang),路旁有家肯德基,山里度假村 (Mile 36 Lodge)的老闆說,昆達山小鎮(Kudasang)從週四晚上至週五中午前都有小型市集,有許多附近部落居民會在此販售在地農特產及手工藝品,很值得一探。附近有一處沙巴州非常有名的DESA牧場(DESA Cattle Dairy Farm),看網友分享的照片有藍天、白雲、青草、乳牛、品質保證的鮮奶,感覺還不賴,只是時間不足讓Cemcem親訪。


DESA牧場(DESA Cattle Dairy Farm)



民宿



Walai Tokou Homestay,Kundasang
Facebook:




Mesilau Atamis Homestay, Kundasang
Facebook:




圖14、當巴士停在昆達山小鎮(Kudasang)時,窗外的神山腰間正罩著雲層,但看似仍有不錯的展望。
圖15、昆達山小鎮(Kudasang)也有肯德基喔!


往波令(Poring)溫泉的小巴



      9:25抵達Ranau小鎮,下車後,會看到幾位計程車司機在攬客。車站對面有間加油站,旁邊有間小便利商店,Cemcme詢問店員如何搭巴士到波令溫泉(Poring hot spring),店員說沿著前方小公園旁的馬路走,遇叉路右轉可以看到May bank,可以在那遇等9人坐小巴(通常是白底,上方不一定會有寫Poring hot spring)。這附近有幾間華人開的店鋪,轉角店鋪的老闆也說,車子通常會停在May bank前方,要主動詢問及比價。網路資料寫著搭乘車資為RM6;在波令溫泉(Poring hot spring)遇到的外國人說,司機收他們RM10。


       突然看到有臺小巴寫著Poring停在May bank對面,車上坐滿了學生,Cemcem和開車的女司機說要到波令溫泉(Poring hot spring),司機說這臺車是專門載學生的,於是她載Cemcem到附近的健豐五金零件商Kien Hong Shopping Center前方搭小巴。先到Kien Hong Shopping Center買瓶RM0.8的礦泉水,華人老闆說蘭腦小鎮(Ranau)有許多落地深根的華人第三代持續經營著老店,說若時間充裕,可以在蘭腦小鎮(Ranau)好好逛逛。


      有點年紀的白色小巴司機名字叫Bandiong電話014-5663308,車牌SU7402,車子是自家個人的小巴,從蘭腦(Ranau)到波令溫泉(Poring hot spring)共收Cemcem馬幣RM20。Bandiong是Ranau這邊的原住民,可以用英文和他溝通;他的小巴有點破舊,但整理得乾淨,車上還掛著中式的小日曆。還未上車前,本來有兩位原住民阿嬤坐在裡面,但可能原先載Cemcem到這邊的女司機可能想讓老司機多賺些錢吧,她和兩阿嬤溝通後,阿嬤都下車了,整車只剩Cemcem一人。


       附帶一提Cemcem此次無緣到訪的兩個蘭腦小鎮(Ranau)景點;其一,是馬來西亞最知名的茶葉產地之一,擁有座婆羅洲最大的沙巴茶園;其二為以魚療聞名的魯安帝村(Tagal Sungai Moroli, Kampung Luanti),可以讓魚群協助清理及治療皮膚上的問題。Tagal在Kadazandusun族語意為「沒有捕魚」,禁止捕魚的制度可以避免魚類過度捕撈的問題,並且保護這個地方的生態系統。這兩個地方Cemcem此次也是無緣到訪。


沙巴茶園 (Sabah tea)



網站:http://www.sabahtea.com.my/  (有提供長屋民宿住宿)


魯安帝村的魚療

(Tagal Sungai Moroli, Kampung Luanti/ Sungai Moroli Fish Massage)




圖16、從神山國家公園總部搭任何大小巴士到蘭腦(Ranau),下車地點就位於照片左上方加油站對面的藍屋頂公車亭;若從蘭腦(Ranau)搭回神山國家公園總部,加油站旁藍色屋頂的候車亭就是搭車處。下車後,過馬路到加油站那側,沿小公園的人行道直走後,遇叉路右轉,不左即可看到May Bank,前方會有幾輛小巴停著,請主動問司機或附近店家,哪輛車會到波令溫泉(Poring hot spring )。

圖17、蘭腦(Ranau)的地標是位於圓環上的正倒茶的茶壺與接茶水的茶杯,說明馬來西亞有名的沙巴茶產地位於蘭腦(Ranau)

圖18、蘭腦(Ranau)的May Bank附近有間東方茶室,時間夠的話可以在此品嘗在地美食。

圖19、很多小巴會聚集於May bank前方,可以在此詢問有無小巴要往波令溫泉(Poring hot spring )
圖20、健豐五金零件商Kien Hong Shopping Center前方也是搭小巴的地點,有點年紀的白色小巴司機Bandiong(電話014-5663308,車牌SU7402),他的自家個人的小巴通常會停在這,Cemcem到此處等車的時間是上午9:30am左右。車資一趟RM20/人。


地圖03、Ranau→Poring hot spring。


拿登神山牌可免費泡Poring溫泉



舒緩肌肉痠痛的Poring溫泉



       高度約(H1,600M)的波令溫泉(Poring)位於神山公園境內,波令(Poring)在Kadazandusun族語裡,意指產於蘭腦(Ranau)在地的大型竹子。二次大戰期間,日本人在波令(Poring)發現了具有舒緩肌肉痠痛療效的硫磺溫泉,因此日本人也在此開闢了露天以及室內澡堂。



圖21、波令溫泉(Poring hot spring)的大眾池區。


園區規劃與設施



       波令(Poring)溫泉園區主要規劃為雨林樹冠層吊橋蝴蝶園、溫泉池、蘭花保育中心、熱帶植物園區、動物復育農場、野餐區、民族植物園區等,有附設餐廳,食材主要來自溫泉區外的攤販,也有套房、度假小屋、青年旅舍等住宿點,約可入住68人;有露營區,神山國家公園有帳棚出租的服務。每日的上午十一點,有免費的波令溫泉區一小時導覽,在遊客中心集合,導覽範圍有蝴蝶園區、樹冠層吊橋、蘭花園區、溫泉區。這裡有大片的龍腦香科樹林孕育多種鳥類,不虞匱乏的果樹、lianas、藤棕桐是狐猴、紅葉猴、紅毛猩猩的食物。


圖22、波令溫泉(Poring hot spring)園區的地圖,園區範圍很大,若想深度旅遊
,建議安排兩天一夜。


各項設施及門票價目:
項目/
開放時間
票價(RM)
外國成人
外國兒童
馬來西亞成人
馬來西亞兒童
相機
攝影機
園區門票
(7:00am~6:00pm)
15
10
3
1
X
X
樹冠層吊橋
(8:00am~4:00pm)
5
2.5
3
1.5
5
30
蘭花園及
熱帶植物園區
7
4
6
3
X
X
蘭花園
(9:00am~4:00pm)
10
5
5
2
X
X
熱帶植物園
(9:00am~4:00pm)
3
1.5
2
1
X
X
樹冠層及蝴蝶園
註:蝴蝶園每周一休館
7
3
4
2
X
X
蝴蝶園
(9:00am~4:00pm)
註:蝴蝶園每周一休館
4
2
3
1
X
X
Cemcem彙整


各項設施及門票價目:
項目/開放時間(8:00am~4:00pm)
每小時票價
室內溫泉浴池 (豪華)
RM20
室內溫泉浴池 (一般)
RM15
滑水道
18歲以上
RM3
55歲以上
RM1
6-8歲
RM1
6歲以下
免費
Cemcem彙整


圖23、各項門票看板訊息很混亂,請參考cemcem整理好的價目表。


神山國家公園的範圍



        神山國家公園範圍非常大,有754 km²,成立於1964年1月16日,在2000年的12月2日成為世界遺產。範圍內有神山、Low`s Peak、Templer山、Langui Langui、神山國家公園總部、變電站(serinsim、Monggis、Poring、Sayap)、周邊有36個原住民部落(Kiau、Lobong- Lobong、Kaung、Bundu Tuhan、Tombotuon、Melangkap Kapa、Sayap、Lahanas、Podi、Lasau Minunsud 、Luba Gonti、Rantai Rosok、Kelibungan、Pandasan、Bubuk、Mantanau、Templer、Nalapak、Torintidon、Gontoi、Pampang Poring、Tungab、Bambangan、Kias、Marak-Parak、Serinsim、Tandahawon、Surun-Surun、Monggis、Pinawantai、Pahu、Nalumad【Dantayon】、Takutan、Poring、Mesilau、Kundasang)。


圖24、從地圖可以看到,神山國家公園被36個原住民部落包圍著。


        蘭腦(Ranau)至波令溫泉(Poring hot spring )的路程約15km,10:20 抵達波令溫泉(Poring hot spring )售票處,帶著爬神山掛牌給售票員看,不用另買門票。進到溫泉區後,首先印入眼簾的是數個露天溫泉池,正猶豫要泡個人池或露天池時,有幾位來自吉隆坡的大姊經過對Cemcem說:「泡完溫泉後別洗澡啊!溫泉裡的礦物質留在身上對身體很好。」原本很擔心東西要放哪裡保管這件事,打算申請泡豪華個人池,但很快被來自怡保的馬來西亞華人訂走;好在溫泉區有管理員在看管置物櫃,一個置物櫃收RM2,東西寄放後換泳衣泡露天個人池。


       Cemcem認為這裡的露天個人池區很乾淨,挑了一個沒水的露天個人池開水龍頭放水,溫泉水及自來水自己加,以調整最舒適溫度,溫泉泉質還不賴,泡沒多久,下山後的全身酸痛感確實也減輕些。泡溫泉一個小時左右的過程裡,順道觀察來這裡的遊客,發現到來這裡泡溫泉的馬來人婦女只能全副武裝的泡腳,馬來西亞華人女性是穿輕便衣服下去泡,跟著旅行團來的臺灣及大陸女性觀光客也都沒帶到泳衣,看她們只有泡腳泡好玩,然後手機東拍拍西拍拍,這畫面真無言。到這麼棒的溫泉沒帶泳衣泡或租室內池好好享受,Cemcem認為很可惜。


圖25、溫泉園區有保管區,位於室內溫泉池申請中心裡。

圖26、室內溫泉池有分為豪華池及一般池。


圖27、露天大眾池。

圖28、露天個人池可以自己加溫泉水及自來水。

圖29、露天個人池還滿多窟的呢!

圖30、貓會泡溫泉嗎?

圖31、更衣區。

圖32、置物區。

世界最長的雨林樹冠吊橋(Canopy Walkway)



       從波令(Poring)溫泉池左上方走約10分鐘左右的路程,兩旁遍布著棕櫚葉植物、高大的雙子葉植物、數量可觀的蕨類以及巨竹林,沒多久就會抵達世界最高的雨林樹冠層吊橋(Canopy Walkway)的售票處(姆祿國家公園為世界最長的雨林樹冠層吊橋)。買好RM5的走吊橋及RM5的攜帶相機入場票後,得再走一段路到兩層樓的眺望臺。據說這座吊橋離地面的最高處約41m,總長度約157m左右,人們走在繩子編的扶手及網子上。


      13:00 開始走樹頂冠橋,吊橋分6段,每段限6人以下經過。今天遇到一起走這段吊橋的旅客有韓國小鮮肉雙人團、中國俏姑娘及大媽七人團、荷蘭情侶檔,可以觀察到不同國家人們的性格特質。中國俏姑娘怕高,Cemcem要帶她走時大媽警戒心超級重,cemcem也沒辦法幫忙,讓他們自己去克服吧!吊橋走起來和神山斷崖暴露感相較,簡直小巫見大巫,吊橋在半空中咿咿呀呀搖晃在雨林裡,難得可以藉此觀察雨林頂層的動物就要把握機會瞧。


      荷蘭女孩突然看到Cemcem掛神山的牌子,原來我們都是同天下山,擁有共同經驗後,開心地聊起來,原來大家昨天下山都走到鐵腿,他們比Cemcem還要晚到登山口,也沒吃到神山國家公園總部的高級午餐,原來昨天也有很多人走得比Cemcem還慢!荷蘭情侶提到,他們從Ranau搭小巴到波令溫泉一人只要10,Cemcem竟然被今早的司機收RM20是有點不高興,但想想他老人家就只載Cemcem一人,還得空車回蘭腦小鎮(Ranau),想想也就釋懷了。

圖33、往樹冠吊橋時,有一小段的上坡得走。

圖34、得先走上這座眺望台的二樓,才是樹冠吊橋的起點。

35、體驗熱帶雨林裡的樹冠吊橋,可以觀察到居住在樹冠層的鳥類、昆蟲等等。

36、建議每次走一個人即可,太多人跟在後面橋會非常晃。

37、吊橋架在高聳挺直的樹木頂層。



驚艷大王花



      據說神山國家公園的大王花(Rafflesia,在地華人音譯為萊佛士花)品種可分為凱氏大王花(Rafflesia keithii)、派氏大王花(Rafflesia Pricei)及東姑阿磷氏大王花(Rafflesia Tengku Adlinii);其中為凱氏大王花(Rafflesia keithii)的直徑可長達1公尺。大王花是寄生植物,沒有根、莖、葉,只能利用線狀的細絲散播花裡頭的細根,藉由藤蔓的莖吸收養分;當要準備開花時,芽看起來像包心菜般。大王花在主要的藤蔓上成長,需經過約九個月的時間才會開花,花期只有3~4天。大王花開花期間會散播不好聞的味道,以吸引昆蟲來授粉。


     我和荷蘭情侶檔說想看大王花,他們說這不容易,且價錢有點貴,但Cemcem還是想試試,於是請教神山公園遊客中心的員工。本來那員工想帶Cemcem看國家公園裡的,但較貴且不保證看到,可能他看Cemcem是個單獨自助旅行的外國女生,於是心生憐憫,帶Cemcem到戶外民家的水果攤登記要看大王花,請水果攤收Cemcem馬幣RM25就好(其他外國人都被收RM30,RM25是馬來西亞的馬來人才可以拿到的價錢)。


      15:00左右,接待看大王花的年輕男孩開著臺破舊的小車,載著Cemcem及一位來自吉隆坡的馬來人大姊Zasrina一起看大王花,在地小男孩超級會開車的,一臺破破爛爛的車竟然可以開得像四輪傳動的越野車一樣。今天只有一朵大王花開,周邊都被木條圍起來,防止他人去破壞,可能在地人也為了大王花這個生財工具而不時守護著。看到大王花當下,非常感動,百聞不如一見,一切辛苦都值得。馬來人大姊很讚嘆的拼命拍照,身為馬來人的她也是生平第一次看到大王花呢!


圖33、看大王花需要有在地人帶,外面旅客是很難獨自找到大王花的。

圖34、連馬來西亞人都不一定有機會親眼目睹的大王花,就像Cemcem的馬來西亞研究所學弟兼室友就是個例子。

圖35、有看到Cemcem後方的大王花了嗎?超大朵的。


圖36、這家水果攤位於波令溫泉售票處外的左前方,向這家攤販登記看大王花。


感謝讓Cemcem搭便車的馬來朋友



      Cemcem詢問能否搭馬來人大姊的車回神山國家公園總部那?他們正好要回亞庇市區,剛好順路,感謝他們願意載Cemcem一程。開車的男生來自檳城,也是位馬來人,Zasrina現在則住在亞庇,Cemcem和他們聊已去過哪、將去哪裡,他們覺得很不可思議。而Zasrina則推薦Cemcem有機會一定要去一趟印尼的龍目島,及一些特別很少人住的島嶼,這是Cemcem的最愛啊!希望有機會能去探訪了。


神山公園總部對面平價的餐廳



      16:00抵達神山國家公園總部下方公車亭對面的餐廳,這裡的餐點和平價且好吃,今晚點了哥羅麵,watan湯(想起某人,因此特別點來喝看看。喝起來有點像是雞湯底再加上時蔬及酸辣湯料理的感覺)、拉茶、汽水,共RM20.9。今天較多華人剛下山,有一群香港小夥子在此吃晚餐,這兩天看到爬神山的華人怎那麼多香港年輕人呢?台灣的小朋友在哪裡啊?吃飽喝足後,慢慢地欣賞神山落日,漫步於18:00抵達民宿。

圖37、神山國家公園總部下方停車場對面的平價餐廳,有許多好吃的平價餐點。

圖37、好吃的哥羅麵,但有點貴,要RM7.9。

圖38、Watan湯,喝起來有點像雞湯底加酸辣湯料調味,再加些生鮮時蔬。

圖39、等著接登山客下山的包車。


認識Kadazandusun族的景點



兵南邦(Penampang)的卡達山杜順族文化村



地址:Mile 4 1/2, Jalan Penampang, W.D.T 39, 89509 Penampang, Sabah範圍內的Hongkod Koisaan, Km. 7, Penampang Road, 89509, Penampang, Sabah


      卡達山杜順族文化村(Kadazan and Dusun Cultural Village ,簡稱KDCA)位於兵南邦(Penampang),從亞庇出發大概十五分鐘左右抵達,這個文化村展示者沙巴州不同原住民族群的生活方式、傳統建築、習俗,這裡的服務生也將穿著傳統服模仿Bobohizan(女祭司)舉行儀式。遊客可以在此認識Dusun Tindal、Dusun Papar、Rungus、Murut族。

網站:KADAZANDUSUN CULTURAL ASSOCIATION SABAH (KDCA)
http://kdca.org.my/

兵南邦(Penampang)的蒙索畢悅文化村



地址:Kampung Kuai Kandazon, Peti Surat 740 Malaysia, Penampang, 89507 Kota Kinabalu, Sabah


      蒙索畢悅文化村(Monsopiad Heritage Village)也位於兵南邦(Penampang),距離亞庇市區約16公里,被形容為一個活的博物館,這個文化村也是為了紀念Monsopiad而興建,他是一位200多年前的Kuai村的傳奇戰士,目前這個文化村也是由這位戰士的後代子孫所經營。


      蒙索畢悅文化村(Monsopiad Heritage Village)可以體驗Kadazandusun族的舞蹈、烹飪、米酒、手工藝的文化及相關課程,文化村最具特色之處是入口處一座放置頭骨的建築,且還保存著這位戰士的酒杯與獵來的人頭骨。

FACEBOOK: https://www.facebook.com/Monsopiad/

網站:http://infomonsopiadcultu.wixsite.com/monsopiadheritage


兵南邦(Penampang)的迪若比干公園



地址:500, 89500 Penampang, Sabah


      迪若比干公園(Tagal Tinopikon Park)位於兵南邦(Penampang)的諾陀魯斯村(Kampung Notoruss),距離亞庇市區車程約40分鐘,途中會經過東貢岸小鎮(Donggongon)。這個公園擁有非常成功的管制體系,由漁業部管理在地這條安詳且風景如畫的Moyoq河,可以放鬆地讓Pelian魚蠶食腳上的死皮。此處可以參與叢林探險活動、欣賞蘭花、亨飪活動、傳統遊戲。

FACEBOOK:https://www.facebook.com/tinopikon/?rf=850423751642249

網站:http://tagaltinopikonpark.blogspot.tw/

斗亞蘭的莉那吉文化村



地址:Sungai, 89150 Tuaran, Sabah


      莉那吉文化村(Linangkit Cultural Village)位於斗亞蘭(Tuaran)的巴六拜村(Kampung Selupuh),距離亞庇市區車程約一小時,展示者Lotud部落的文化,也可以觀察到在地採集木薯的生活以及傳統服飾。

FACEBOOK:https://www.facebook.com/Linangkit-Cultural-Village-114660048652/




寄宿家庭



Tambunan Village Homestay



Penampang Village Homestay

Facebook:




Koposizon Homestay,Papar



Mitabang Homestay ,Kiulu

網頁:




Taginambur Homestay,Kota Belud



Tanak Nabalu Homestay,Kota Belud

網頁:



Melangkap Homestay,Kota Belud



Miso Walai Homestay,Kinabatangan



參考資料來源:



卓衍豪
   2016自遊馬來西亞:秘境探索╳人氣美食╳必帶名產。新北市:大眾書局股份有限公司。
葉翹匡
   2009 馬來西亞:東西馬全境遊食玩買終極天書(13~14全新Update版)。香港:長空出版有限公司。
藏羚羊自助旅行工作室
   2008 馬來西亞。台北市:紅樹林文化出版。
蒙金蘭‧墨刻編輯部
   2013 馬來西亞。台北市:墨刻出版股份有限公司。
Tourism Malaysia
   2016 Malaysia:National and Marine Parks。Malaysia:Putrajaya.


一、換匯 2016/10/07(五) Day 04

地點
日期
匯率
金額


二、馬來西亞自助26天25夜─2016/10/07(五) Day 04…在台灣預購的花費

日期/
項目金額
其他
合計
10/07(五)
波令溫泉、樹冠吊橋、大王花


三、馬來西亞自助26天25夜─2016/10/07(五) Day 04…在馬來西亞的花費

日期/
項目金額
其他
總計
10/07(五)
波令溫泉、樹冠吊橋、大王花

礦泉水0.8
晚餐(哥羅麵RM7.9+Watan湯RM8+拉茶RM2.2+100號汽水RM2.2)=RM20.5
1.神山國家公園總部→蘭腦(Ranau)東馬客運:RM10
2. 蘭腦(Ranau)→波令溫泉(Poring hot spring):RM20
1.樹冠吊橋RM5
2.攜帶相機RM5
3.大王花RM25
RM86.3

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